YOGA MED JENNY
KUNSTEN Å ROE NED
VARMT VELKOMMEN TIL YOGA MED JENNY SØRENSEN VAAGE!
Yoga kan være et rom for å komme i kontakt med deg selv, slippe taket i forstyrrelser, finne stillhet og få den gode følelsen av velvære i kroppen og sinnet. I timene har vi særlig fokus på pust, tilstedeværelse og avspenning. Yoga styrker både vår fysiske, mentale og emosjonelle helse. Unn deg noen velgjørende yogatimer i høst!
Hver tirsdag har jeg yoga i Studio Ilsvika. Her tilbyr jeg ukentlige yogakurs, drop-in timer, workshoper, privattimer og bedriftsyoga.
Info om kommende eventer finner du her.
I tillegg har jeg ukentlige timer i online yoga, live på Zoom. Guidet yogapraksis hvor og når det passer for deg. Løpende påmelding, velkommen med når som helst.
Namaste,
Jenny
YOGAKLASSER LIVE PÅ ZOOM
UKENTLIGE KURS & DROP-IN
ONSDAGER kl 11:30-12:30
29.oktober-17.desember 2025 (8 uker)
7.januar-25.mars 2026 (12 uker)
MANDAGER kl 18:30-19:30
- ET ROM FOR BEVEGELSE, STILLHET, PUST & HVILE
Hver tirsdag har jeg yoga i de fine lokalene med sjøutsikt mot Munkholmen.
NYE KURS STARTER TIRSDAG 28.10.25
Se KALENDER for detaljer.
KALENDER
HØSTEN 2025
MULIGHET FOR DROP-IN & KLIPPEKORT PÅ ALLE TIMER
(med forbehold om ledig kapasitet)
(Det kan komme endringer i programmet)
KLASSISK YOGATIME MED ASANA, PRANAYAMA, MEDITASJON & AVSPENNING
LØPENDE PÅMELDING - BLI MED NÅR SOM HELST
OGSÅ MULIG MED DROP-IN & KLIPPEKORT
EN MYK & BEHAGELIG TIME
LØPENDE PÅMELDING - BLI MED NÅR SOM HELST
OGSÅ MULIG MED DROP-IN & KLIPPEKORT
ENDELIG ER DET HELG!
NESTE: 14.11.25 PUST, MEDITASJON & AVSPENNING
«So the darkness shall be the light,
and the stillness the dancing.»
- T.S. Eliot
DATO: LØRDAG 15.11.25 kl 12:30 - 14:00
STED: STUDIO ILSVIKA, Mellomila 91a, 7018 Trondheim
(student/honnør/lav inntekt/kursdeltaker kr 300)
+47 913 08 270
